Tips Mengatasi Masalah Kulit Berjerawat Ampuh 100 Persen Dalam Seminggu
Pubertas menjadi salah satu faktor utama yang mengakibatkan masalah kulit wajah berjerawat baik pria maupun wanita.
Terlebih yang dialami wanita yaitu mentruasi yang dapat memicu timbulnya masalah kulit wajah ini.
Selain itu, masalah kulit berjerawat timbul karena faktor-faktor sebagai berikut.
1. Faktor Pola Makan
Pola makan yang tidak sehat, seperti makan gorengan yang memiliki kandungan minyak berlebih yang memicu timbulnya jerawat.
Kurangi makanan berlemak guna meminimalisir dampak negatif kulit berjerawat.
2. Sering Bergadang
Tidak bisa terhindarkan, seorang remaja seakan terbiasa dengan hal ini.
Hanya untuk bermain Mobile Legends misalnya, atau kumpul bersama teman hingga larut malam.
Tapi, tahukan Anda bila faktor ini yang bisa menyebabkan seseorang mengalami timbulnya penyakit kulit seperti jerawat.
Umumnya, kulit meregenerasi sel-sel di saat Anda sedang beristirahat. Jadi ketika Anda sering bergadang seakan-akan tidak memberikan waktu terhadap kulit wajah untuk meregenerasi sel-sel.
Jadi, gunakanlah waktu beristirahat Anda dengan baik minimal tidur 8 jam setiap harinya.
3. Merokok
Rokok adalah memiliki kandungan zat adiktif yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh dan tentu dapat jadi pemicu timbulnya jerawat.
Untuk itu, tips dari mimin buat kamu yang mengalami masalah kulit wajah agar mengurangi merokok atau kalau bisa berhenti dari aktifitas yang merugikan tersebut.
Itulah tadi diatas faktor-faktor yang dapat mengakibatkan masalah kulit wajah.
4. Jangan Mengonsumsi Alkohol
Alkohol adalah zat yang bisa memabukkan dan tentunya meningkatkan produksi minyak dari kulit wajah.
Hindari meminum alkohol ini untuk keberhasilan Anda dalam menangani masalah kulit wajah berjerawat.
Ketika berbicara mengenai penanganan untuk masalah kulit wajah berjerawat ini sebetulnya banyak artikel-artikel prihal ini.
Tapi, mimin jamin 100% mampu mengatasi jerawat karena mimin juga pernah mengalami masalah ini.
Berikut tips mengatasi kulit berjerawat.
1. Minum Air Putih Yang Banyak
Seperti kita ketahui bersama, bahwasanya 70% tubuh kita adalah Air. Jadi ketika Anda sedang mengalami masalah kulit berjerawat baiknya Anda melakukan hal tersebut.
Guna memperlancar peredaran darah, serta membuang racun lewat air kencing dan sebagainya.
Dianjurkan untuk minum air putih setiap harinya itu minimal 8 gelas.
2. Olahraga secara teratur
Olahraga dapat membuat tubuh kita menjadi sehat.
Dengan berolahraga secara teratur menjadi salah satu obat mujarab non medis ketika masalah kulit berjerawat.
Karena membantu mengurangi produksi minyak dalam kulit wajah dan meminimalisir timbulnya jerawat.
3. Gunakan pembersih wajah khusus pagi dan malam hari
Ketika sebelum memulai aktifitas, ada baiknya Anda melakukan hal ini.
Gunakanlah pembersih wajah yang memang cocok dengan kulit wajah Anda.
Cara terbaik adalah ketika Anda rutin melakukan perawatan wajah tersebut.
4. Cuci Muka Setiap 2 Jam Sekali
Ini yang dilakukan oleh mimin ketika mengalami masalah kulit wajah berjerawat.
Dalam beraktivitas, mimin selalu membilas wajah dengan air mengalir guna membersihkan minyak yang terdapat di dalam kulit wajah.
Terlebih, dahulu mimin beraktifitas dengan sepeda motor terbuka. Debu dan kotoran tidak bisa mimin hindari yang menempel di wajah.
Tapi, hal ini membuat kulit Anda menjadi kering. Jadi, tergantung pada Anda sendiri yang melakukan dengan cara ini.
5. Menggunakan bahan tradisional seperti Tomat dan Bengkoang
Setiap malam setelah membersihkan wajah, mimin sering lakukan hal berikut ini.
Caranya cukup mudah, iris tomat menjadi dua bagian, kemudian tempelkan belahan tomat tersebut kepada kulit wajah berjerawat setiap malamnya selama satu minggu.
Untuk bahan bengkoang juga sama, parut terlebih dahulu bengkoang menggunakan alat parut dapur. Kemudian tempelkan pada bagian yang berjerawat.
Lakukan hal tersebut secara rutin selama satu minggu penuh, dijamin jerawat akan menghilang dari wajah Anda.
Sekian tips mengatasi masalah kulit berjerawat dari mimin. Semoga bermanfaat.